Shkolla e Shëndetit

Çfarë i Ndodh Trupit Tuaj Kur Konsumoni Gështenja

A e dini se gështenja është arrorja e vetme që përmban vitaminë C? Gështenjat, ndryshe nga arrorët dhe farat e tjera, janë relativisht të ulëta...

Përfitimet e Ujit me Limon Nuk Kanë të Mbaruar, Shkenca Zbulon të Tjera…

Një pije aq e thjeshtë sa uji me limon ka një sërë përfitimesh shëndetësore, të cilat kurrë nuk do t'i kishit menduar. Ka shumë...

Historia e Jashtëzakonshme e Hudhrës: Bima e mbretërve dhe e të varfërve!

Një botë pa hudhër as që mund të mendohet. Fërgesat e nxehta të Kinës, salcat me limon nga tokat e Lindjes së Mesme, kërmijtë...

Ja si të përgatitni një krem limoni të shijshëm shtëpie në më pak se 1 minutë!

Do të ishte e këshillueshme që gjithmonë të mbanim diçka të ëmbël në raft për t'ua ofruar mysafirëve të papritur një meze të lehtë,...

E Keni Përdorur Gjithmonë Këtë Krem, Por a i Dini të Gjitha Përdorimet e Tij…

Ndoshta është një nga ato produkte që ne kemi pasur gjithmonë nën sytë tanë, dhe pothuajse me siguri secili prej nesh i ka nënvlerësuar...

“E pushojnë për 2 minuta!”/ 7 Pozicione që ju Shpëtojnë nga Dhimbjet e Qafës

Sipas statistikave, të rriturit shpenzojnë mesatarisht rreth 2-4 orë në ditë duke shkruar, duke shtypur dhe duke kontrolluar njoftimet në telefonat e tyre. Nuk është...

“Nuk do ta Njihni Veten!”/ Bëje Zakon ta Fillosh Ditën me Këto 5 Veprime dhe s’ke për ta Njohur Veten

Rutina jonë në mëngjes fillon pothuajse në të njëjtën mënyrë për shumicën dërrmuese të njerëzve por pak do ta kishin menduar se e gjitha...

Nëse Punon në Zyrë, Këto 5 Gabime po të Shëndoshin Përditë!

Shumë njerëz që punojnë para një tavoline gjithë ditën përballen në mënyrë të pashmangshme me problemin e shtimit në peshë. Të ndjenjurit ulur në tavolinën...