Ballina Shendeti A - Z

Shendeti A - Z

Çfarë Tregojnë Pozicionet e Ndryshme të Bebes Gjatë Shtatzanisë…

Ndërsa fëmija rritet gjatë shtatzënisë, ai/ajo mund të lëvizë shumë dhe të zërë pozicione të ndryshme. Vëzhgimi i pozicionit të një fëmije mund të...

Gjithçka që Duhet t’i Dini për Çrregullimin e Tiroideve: Shenjat, Simptomat, Shkaqet, Trajtimet!

Gjëndra tiroide prek pothuajse të gjitha proceset metabolike në trup dhe këto çrregullime të tiroideve mund të variojnë nga një ënjtje e vogël, e...

5 Mënyra të Thjeshta për të Pastruar Mukusin Natyralisht

Ja diçka interesante për të na nisur: a e dini se gëlbaza dhe mukusi nuk janë të njëjta? Ështe e vërtete. Kur vuajmë nga një ftohje...

8 Shenjat e Para që Jep Trupi Kur Thotë se ka Ardhur Koha për të Lindur Fëmijën

Shtatzënia, një përvojë e gëzueshme që gjithashtu sjell me vete shumë shqetësime. Çfarë ndjesie të jepet para lindjes, sa kohë do të zgjasë dhe...

Gjithçka që dija për abortet ndryshoi kur kalova dy “të heshtur” …

Aborti im ishte i qetë, i padukshëm. Ai takimi i parë tek obstetriku na krijon emocionet e një ngjarje të rëndësishme e sidomos ai momenti...

6 Poza që ju Ndihmojnë të Bini në Gjumë Menjëherë

Pak prej nesh arrijnë të bien në gjumë sapo të hyjmë në shtrat. Për fat të mirë, ka ushtrime që do t'ju ndihmojnë të...

9 Faktet Interesante Rreth Shtatzënisë! Trupi i një Gruaje nuk Ndalon Kurrë së Surprizuari…

Mbi 350.000 foshnja lindin çdo ditë. Me kaq shumë gra shtatzëna, do të supozohej se dihet çdo gjë rreth shtatzënisë. Por nuk është kështu....

7 Mënyra të Vërtetuara që Ulin Nivelin e Kortizolit

Trupi ynë prodhon kortizol kur stresohet dhe ky hormon realizon funksione të ndryshme. Në të vërtetë, ai mban homeostazën e trupit, rregullon presionin e gjakut,...

10 Mënyra Bio për të Zhdukur Njollat në Gjunjë dhe Bërryla

Akumulimi i qelizave të vdekura të lëkurës, fërkimi, ekspozimi i tepërt ndaj diellit ose një çekuilibër hormonal mund të bëhet shkak i shenjave në...