Shëndeti A - Z

Veprimet që Janë të Rrezikshme për Trurin (por pothuajse të gjithë i bëni)

Është një fakt i njohur në komunitetin shkencor se qelizat e trurit nuk rigjenerohen. Prandaj, duhet të jemi shumë të kujdesshëm në mënyrat me...

12 Sinjalet e Hershme me të cilat Trupi Paralajmëron Diabetin

Diabeti ka një fillim të ngadaltë, i cili mund të vazhdojë për muaj të tërë dhe personat nuk vërejnë asgjë: simptomat pastaj mund të...

Demenca dhe Alzheimeri – Ku Qëndron Ndryshimi Mes Këtyre Sëmundjeve Tinëzare?

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë ka 47 milionë njerëz që jetojnë në demencë në mbarë botën. Ndërsa Demenca dhe Alzheimeri mund të përdoren në...

12 Simptomat e Hashimotos që Nuk Duhen Ngatërruar me Tiroiden Jo-Aktive

Në sëmundjen e Hashimotos, i njëti sistem imun nga i cili vareni për të luftuar infeksionin, kthehet kundër jush, duke prodhuar antitrupa që sulmojnë...

Një Tru i Dytë Gjendet në Stomak, dhe Bën atë që Nuk e Kemi Ditur Kurrë…

Shkencëtari dhe filozofi i madh Blaise Pascal njeherë pati thënë, “Zemra ka arsyet e saj, të cilat arsyeja nuk i njeh”. Por zbulimet e fundit, po...

10 Shenjat e Padukshme që Veshkat Tuaja po “Qajnë” për Ndihmë…

Shumica e sëmundjeve të veshkave mund të zhvillohen pa asnjë simptomë gjë që çon në një diagnozë të vonë të sëmundjes kronike. Probleme të ndryshme...

News

Truri juaj fillon të tkurret nga stresi, por ju keni fuqinë ta ndaloni atë…

"Ajo që nuk të vret të bën më të fortë" ka për qëllim t'ju motivojë, por kur bëhet fjalë për efektet e stresit në...

Një Ishull Grek Bëhet Ishulli i Parë pa Tym Duhani në Botë dhe na Jep Shpresë të Gjithëve Ne

Gjatë dekadës së fundit janë mbledhur më shumë se 60 milionë cigare. Sipas Konservancës së Oqeanit, cigaret janë burimi numër një i mbetjeve të...

10 Ushqime që Dietologët Thonë se Duhet t’u Shmangeni Si Zjarrit

Për të mos torturuar veten me dietat strikte, dietologët modernë rekomandojnë të hani ushqim të shëndetshëm dhe të ushtroheni. Ekspertët gjithashtu kanë krijuar tabela...

9 Veprime që i Kemi Bërë Zakon e që i ‘Paguajmë’ në Kurrizin Tonë Një për Një…

Problemet e shpinës u bënë më të zakonshme në shekullin e 21-të dhe zakonisht shkaktohen nga një mënyrë jetese sedentare dhe nga mbajtja e...

9 Situatat kur Pirja e Ujit është Gabimi më i Pafalshëm që Mund të Bëni!

Janë të paktë ata që shkojnë në palestër ose hanë darkë pa pirë ujë. Megjithatë, konsumimi i tepërt i ujit mund të çojë në...

Çfarë Janë Depozitat e Kolesterolit – dhe Si Mund t’i Hiqni Ato?

Ndërsa rritesh, mund të shohësh pikëza ose vijëza të verdha që formohen përreth syve tuaj. Këto formacionet janë depozita të kolesterolit të njohur si...
- Advertisment -

Qëndro me ne

1,875FansaPëlqeje
- Advertisment -

Jetë

7 Mënyra Efektive për të Hequr Dhjamosjet e Tepërta

Njerëzit e konsiderojnë një orë në palestër si mënyrën përfundimtare për të zvogëluar yndyrën e trupit. Ndërhyrja në këtë mit është se edhe duke...

Këshilla Inteligjente që do t’i Zgjidhin të Gjitha Vështirësitë Tuaja me Gatimin

Mund ta bëni të gatuarit shumë më të lehtë nëse dini të mendoni jashtë pritshmërive. Nëse jeni lodhur duke qarë ndërsa pritni qepë ose...

Ushqimet që Nuk Duhet t’i Konsumoni Kurrsesi me Stomakun Bosh

Në vitin 2013, një analizë e përbashkët e 15 dietave më të njohura nga Kolegji Amerikan i Kardiologjisë, Shoqata e Zemrës dhe Shoqëria e...

Cila është Sëmundja Pilonidale që Prek të Rinjtë dhe si të Shpëtoni Prej Saj

Çdo vit, 3 nga 10,000 njerëz vuajnë nga sëmundja pilonidale. Edhe pse burrat kanë më shumë të ngjarë ta kenë atë, kjo sëmundje mund...

Këto Ushtrime për Heqjen e Shtresave Dhjamore i Bëni pa Dalë nga Shtëpia

Kur mendojmë për të ushtruarit, ne supozojmë se duhet të shkojmë në palestër, por ju mund të realizoni ushtrime të lehta por të efektshme...

Bukuri

Artikujt e fundit

Ja Çfarë i Ndodh Trupit Tuaj Nëse Hani Fara Chia Çdo Ditë

Ishin Aztekët dhe Maianët ata që përshkruanin së pari rëndësinë e farave chia, megjithatë, bota moderne vetëm kohët e fundit i ka njohur këto...

8 Mënyra për të Larguar Insektet që Janë më të Mira Sesa Kimikatet

Kontrollet e pesticideve të cilat janë miqësore me mjedisin janë porosia e ditës, veçanërisht pasi kemi zbuluar se DEET-të e përdorura për shumicën e...

Mënyrat e Sakta të Heqjes së Makijazhit që Nuk e Plakin Lëkurën Para Kohe

Shkenca pretendon se gratë duken më kompetente kur vendosin makijazh. Dhe jemi mësuar të mendojmë se aplikimi i kozmetikës kërkon një teknikë specifike dhe...

Me Këto Shenja Trupi po Thotë të Ndaloni Pirjen e Qumështit

Nga kockat e thyera deri tek lodhja, bulmeti mund të jetë arsyeja kryesore për disa nga problemet tuaja shëndetësore. Dhe mbase nuk e keni...

Gabimet që i Bëjmë Përditë dhe Rëndojnë Tejmase Pamjen Tonë

Mendoni se sa e sa veprime bëjmë ne gjatë ditës rëndom dhe mekanikisht. Për fat të keq, disa nga këto veprime mund të ndikojnë...

Çfarë i Ndodh Trupit Tuaj Kur Konsumoni Gështenja

A e dini se gështenja është arrorja e vetme që përmban vitaminë C? Gështenjat, ndryshe nga arrorët dhe farat e tjera, janë relativisht të ulëta...

Përfitimet e Ujit me Limon Nuk Kanë të Mbaruar, Shkenca Zbulon të Tjera…

Një pije aq e thjeshtë sa uji me limon ka një sërë përfitimesh shëndetësore, të cilat kurrë nuk do t'i kishit menduar. Ka shumë...

Ndryshime Inteligjente për ta Kthyer një Shtëpi të Çrregullt në një Atmosferë të Këndshme

A keni menduar ndonjëherë që shumë pasqyra në dhomën tuaj të gjumit mund të kërkojnë më shumë kohë pastrimi ose që ato hijet e...

Ide Organizimi për Tualetin që Kursejnë Shumë Orë Rraskapitje

Ne shpenzojmë shumë kohë në banjë dhe nganjëherë nuk është aq e lehtë për ta mbajtur atë të pastër dhe të mirëorganizuar. Nëse doni ta...

Ushqime

Këshilla Inteligjente që do t’i Zgjidhin të Gjitha Vështirësitë Tuaja me Gatimin

Mund ta bëni të gatuarit shumë më të lehtë nëse dini të mendoni jashtë pritshmërive. Nëse jeni lodhur duke qarë ndërsa pritni qepë ose...

Ushqimet që ju Shpëtojnë nga Dhimbjet e Kyçeve

Dhimbja e nyjeve mund të shkaktohet nga një dëmtimt në sporte ose më së shpeshti mund të lidhet me artritin. Nëse vuani nga dhimbja...

Këshillat e Ekspertëve për të Dalluar Sallamin Cilësor nga ai me Përbërës të Dyshimtë

Sallami është një ushqim shumë popullor në shumë vende. Por, pavarësisht nga varietetet e ndryshme, mund të jetë shumë e vështirë të gjeni një...

Këto Gabime në Ushqyerje po na Shëndoshin pa Ndalim, ka Ardhur Koha të Zgjedhim Saktë!

Obeziteti është një epidemi, dhe të gjithë duam të shpëtojnë prej saj. Pra, nëse keni vënë disa kile të padëshiruara, nxitja për t’i humbur...

Metodat Inteligjente që e Bëjnë Humbjen e Peshës të Këndshme dhe të Shpejtë

Shumica prej nesh stërmundohen shumë për të humbur peshë për shkak të dietave të mërzitshme dhe ushtrimeve që sugjerohen shumë shpesh. Është vërtetuar edhe se...

9 Gabimet që Bëjmë Kur Dalim për të Ngrënë Jashtë

Para fillimit të shekullit XXI, në restorantet evropiane, të gjitha pjatat shërbeheshin në tryezë në të njëjtën kohë, dhe ky sistem quhej "service à...

Me Këto 10 Shenja Trupi po ju Lutet të Mos Vazhdoni të Hani Domate

Ndërsa domatet janë përgjithësisht të sigurta për t’u ngrënë, në disa raste ato mund të shkaktojnë disa efekte anësore. Nëse keni disa nga simptomat...

© Të gjitha të drejtat e rezervuara. Shkolla e Shëndetit 2018