Shëndeti A - Z

Përpara se të Shpërthejë, Apendisiti Fillon me Këto 7 Simptoma

Apandesiti është një sëmundje që shkaktohet nga bllokimi dhe inflamacioni i apendiksit. Ky inflamacion shkakton vështirësi në rrjedhën e gjakut. Rritja e presionit shkakton një...

10 Mënyra për Parandalimin e Mpiksjes së Gjakut

Me gjithë këtë kohë që ne qëndrojmë përpara kompjuterëve tanë dhe televizorit këto ditë, kushdo rrezikohet nga mpiksjet kërcënuese për jetën të gjakut. Nëse...

Gjithçka që Duhet t’i Dini për Çrregullimin e Tiroideve: Shenjat, Simptomat, Shkaqet, Trajtimet!

Gjëndra tiroide prek pothuajse të gjitha proceset metabolike në trup dhe këto çrregullime të tiroideve mund të variojnë nga një ënjtje e vogël, e...

Një Tru i Dytë Gjendet në Stomak, dhe Bën atë që Nuk e Kemi Ditur Kurrë…

Shkencëtari dhe filozofi i madh Blaise Pascal njeherë pati thënë, “Zemra ka arsyet e saj, të cilat arsyeja nuk i njeh”. Por zbulimet e fundit, po...

6 Poza që ju Ndihmojnë të Bini në Gjumë Menjëherë

Pak prej nesh arrijnë të bien në gjumë sapo të hyjmë në shtrat. Për fat të mirë, ka ushtrime që do t'ju ndihmojnë të...

10 Mënyra të Vërtetuara që ia Kthejnë Shkëlqimin Rinor Fytyrës Tuaj

Rrudhat dhe qeskat e syve janë shenjë e pamohueshme e plakjes, keqtrajtimi i lëkurës dhe stili i papërshtatshëm i jetesës. Megjithëse nuk mund ta ndalojmë...

News

Një Ishull Grek Bëhet Ishulli i Parë pa Tym Duhani në Botë dhe na Jep Shpresë të Gjithëve Ne

Gjatë dekadës së fundit janë mbledhur më shumë se 60 milionë cigare. Sipas Konservancës së Oqeanit, cigaret janë burimi numër një i mbetjeve të...

10 Ushqime që Dietologët Thonë se Duhet t’u Shmangeni Si Zjarrit

Për të mos torturuar veten me dietat strikte, dietologët modernë rekomandojnë të hani ushqim të shëndetshëm dhe të ushtroheni. Ekspertët gjithashtu kanë krijuar tabela...

9 Veprime që i Kemi Bërë Zakon e që i ‘Paguajmë’ në Kurrizin Tonë Një për Një…

Problemet e shpinës u bënë më të zakonshme në shekullin e 21-të dhe zakonisht shkaktohen nga një mënyrë jetese sedentare dhe nga mbajtja e...

9 Situatat kur Pirja e Ujit është Gabimi më i Pafalshëm që Mund të Bëni!

Janë të paktë ata që shkojnë në palestër ose hanë darkë pa pirë ujë. Megjithatë, konsumimi i tepërt i ujit mund të çojë në...

Çfarë Janë Depozitat e Kolesterolit – dhe Si Mund t’i Hiqni Ato?

Ndërsa rritesh, mund të shohësh pikëza ose vijëza të verdha që formohen përreth syve tuaj. Këto formacionet janë depozita të kolesterolit të njohur si...

8 Sinjalet që Trupi Juaj Ka Mungesë të Vitaminës E

Krahasuar me shumë lloje të vitaminave të tjera, vitamina E nuk diskutohet shumë shpesh. Megjithatë, kjo vitaminë e tretshme në yndyrë luan një rol...
- Advertisment -

Qëndro me ne

1,704FansaPëlqeje
- Advertisment -

Jetë

Provojeni Qumështin me Shafran Indie dhe Mos i Besoni po Deshët Ndryshimet në Trupin Tuaj

Qumështi i artë është ajo që merrni nëse përzieni gjysmë lugë pluhur shafrani dhe një filxhan qumësht. Kjo pije mund të bëjë mrekulli në...

Pse Dridheni nga të Ftohtit Gjatë Gjithë Kohës dhe si Zgjidhet ky Problem…

Dhe ja ku ndodh përsëri: kolegu juaj ndez kondicionerin për t'u freskuar dhe ju po dridheni nga të ftohtit duke dëshiruar të ishit në...

11 Gjëra të Vogla që më Kanë Sjellë Përfitime të Mëdha Shëndetsore

Ndonjëherë, për të bërë ndryshime pozitive në jetë, duhet thjeshtë të vërejmë stilin tonë të jetesës. Gjatë një dite, ne bëjmë shumë gjëra automatikisht....

Mënyra e Saktë e Përdorimit të Vitaminës C për Kujdesin Ndaj Lëkurës

Produktet e lëkurës me vitaminë C janë të imëta. Nga njëra anë, ato sigurojnë antioksidantë thelbësorë për të mbajtur larg shenjat e plakjes. Nga...

10 Ndryshime Trupore që Tregojnë Probleme Serioze për Shëndetin Tuaj

Disa probleme shëndetësore mund të jenë shumë të fshehta - ato mund të duken si diçka e thjeshtë dhe nuk ju alarmojnë sa duhet...

Bukuri

Artikujt e fundit

11 Ushtrime për të Rregulluar Supet e Mbledhura dhe Qëndrim Bukur

Jeta moderne ndikon në posturën tonë kur kalojmë orë të tëra ulur dhe lëmë pas dore pozicionin e shtyllës kurrizore. Qëndrimi i dobët çon...

7 Pije të Lehta për t’i Thënë Lamtumirë Peshës së Tepërt

Kushdo që ka mbajtur ndonjëherë dietë e di se sa kohë duhet që kilogramët e padëshiruar të largohen. Sidoqoftë, ekziston një mënyrë më e...

5 Ndryshime të Nishanëve që Paralajmërojnë Diçka më të Keqe

Një person mesatar ka rreth 30-40 nishane në trupin e vet. Për fat të mirë, nuk ka asnjë lidhje midis numrit të nishaneve ​​dhe...

9 Ushtrime që do të Forcojnë të Pasmet dhe Këmbët Tuaja pa Shkuar në Palestër

Jo çdo vajzë është e gatshme të shkojë rregullisht në palestër pas pune. Ndërkohë, të gjithë duan të jenë të shëndetshëm dhe në formë. Mos...

7 Mënyra për të Ruajtur Formën Trupore Duke Pastruar Zorrën e Trashë

Zorra juaj është e gjatë 1.5 metra, por, sado e madhe të jetë, ne priremi t’i kushtojmë shumë pak nga vëmendja jonë derisa të...

6 Gjërat që Ndodhin në Trupin Tuaj Kur Flini në Ajër të Pastër

Të gjithë i mbajmë mend kohërat kur ishim të vegjël dhe e urrenim gjumin, ndërsa në ditët e sotme ne e duam atë dhe...

9 Masazhe që i Largojnë Dhimbjet e Shpinës dhe të Qafës

Të gjithë kemi aftësinë për të punuar më tepër se sa duhet dhe të gjithë duhet të pushojmë! Këtu hyn në punë masazhi! Është...

10 Mënyra Inteligjente për t’u Mbijetuar Netëve të Nxehta të Verës

Kur temperaturat rriten, mund të jetë veçanërisht e vështirë për të fjetur gjatë natës kur bëhet shumë nxehtë. Edhe nëse nuk keni një kondicioner...

15 Ushqime të Përditshme që Nuk Janë Ashtu Siç i Njohim Ne

Luleshtrydhet nuk janë manaferrat dhe çokollata e bardhë nuk është çokollatë. Këto fakte mund të duken befasuese, por ato janë plotësisht të vërteta. Shkenca...

Ushqime

9 Gabimet që Bëjmë Kur Dalim për të Ngrënë Jashtë

Para fillimit të shekullit XXI, në restorantet evropiane, të gjitha pjatat shërbeheshin në tryezë në të njëjtën kohë, dhe ky sistem quhej "service à...

Me Këto 10 Shenja Trupi po ju Lutet të Mos Vazhdoni të Hani Domate

Ndërsa domatet janë përgjithësisht të sigurta për t’u ngrënë, në disa raste ato mund të shkaktojnë disa efekte anësore. Nëse keni disa nga simptomat...

9 Mënyra për të Hequr Qafe Erën e Keqe të Gojës që Vjen nga Stomaku

Fryma e keqe mund të jetë shumë turpëruese dhe më shumë se 80 milion njerëz vuajnë nga kjo në të gjithë botën. Ndërsa një...

15 Ushqime të Përditshme që Nuk Janë Ashtu Siç i Njohim Ne

Luleshtrydhet nuk janë manaferrat dhe çokollata e bardhë nuk është çokollatë. Këto fakte mund të duken befasuese, por ato janë plotësisht të vërteta. Shkenca...

10 Këshilla për të Dalluar Sallamin Cilësor Nga ai me Përbërës të Dyshimtë

Sallami është një ushqim shumë popullor në shumë vende. Por, pavarësisht nga varietetet e ndryshme, mund të jetë shumë e vështirë të gjeni një...

11 Ushqime që Japin Efekte të Çuditshme Psikologjike

Është duke u bërë gjithnjë e më shumë e modës për të ngrënë ushqime të shëndetshme. Kur shikojmë në raftet e dyqaneve ushqimore dhe...

Gjithçka që Duhet t’i Dini për Çrregullimin e Tiroideve: Shenjat, Simptomat, Shkaqet, Trajtimet!

Gjëndra tiroide prek pothuajse të gjitha proceset metabolike në trup dhe këto çrregullime të tiroideve mund të variojnë nga një ënjtje e vogël, e...

© Të gjitha të drejtat e rezervuara. Shkolla e Shëndetit 2018